心理体检计划书(心理体检)

心理体检计划书

1.基本信息

我是一名17岁的女孩,最近感觉心情有些低落,有些自卑,想要进行一次心理体检来了解自己的内心状况。

2. 目的

通过这次心理体检,我希望能够了解自己的内心世界,找到自己的优点和不足,更好地面对未来的挑战。

3. 方法

我将采用问卷调查的方式进行心理体检,我会认真地回答每一个问题,并尽力写出自己的真实感受。

4. 内容

问卷调查如下:

1.你最近心情如何?
2. 你是否觉得自卑?
3. 你是否曾经遇到过挫折或困难?
4. 你对自己的优点和不足有什么看法?
5. 你接下来想要实现什么目标? 6. 你对未来的发展有什么期望? 7. 你认为自己最重要的品质是什么? 8. 你是否曾经寻求过心理咨询? 9. 你是否有任何心理问题或疾病?

5. 结果

通过问卷调查,我发现自己存在自卑和缺乏自信的问题,同时也存在着一些心理问题。我需要努力改善自己的心态,增强自信心,实现自己的目标。

6. 结论

通过这次心理体检,我更好地了解了自己的内心状况,发现了自己的问题,也制定了一份未来的发展计划。我将继续努力,追求自己的梦想,成为一个更加自信和坚强的人。