男友计划书(谈判计划书)

男友计划书

一、基本信息

男友，本名李明，现年25岁，身高180cm，体重75kg，居住地为中国某省某市。热衷于健身、旅行，积极乐观，独立自主。

二、男友优势

1.男友身材匀称，肌肉线条分明，具有健康运动的体态，给人健康阳光的形象。
2. 具有良好的沟通能力和表达能力，无论是在语言还是行为上都能让女生感受到他的关心和爱意。
3. 懂得关心照顾人，善于倾听别人的心声，擅长分析和解决问题，具有一定的家庭观念。
4. 热爱健身运动，每周保持4次以上的锻炼，熟练掌握多种健身器材的使用。
5. 有着广泛的兴趣爱好，包括旅游、阅读、摄影等，能够为生活增添多样性和乐趣。 6. 拥有独立的思考能力和判断力，对于生活和未来有明确的规划和目标。 7. 对感情忠诚，珍惜每一段恋情，努力让感情更加美好。

三、男友计划

1.健康计划： 为了保持身体健康，男友计划在未来一年内完成以下目标：

(1) 完成1次半程马拉松比赛；

(2) 坚持健身锻炼，每周5次以上，每次锻炼不少于1小时；

(3) 保持良好的作息规律，确保每晚7-8小时的睡眠时间；

(4) 适当进行拓展兴趣爱好，如学习绘画、学习一门新语言等；

(5) 定期回乡探望父母，陪伴家人。
2. 家庭计划： 为了营造和谐的家庭氛围，男友计划在未来三年内完成以下目标：

(1) 稳定工作，每年至少涨一次工资，累积50万元存款；

(2) 购买属于两人的温馨小窝，面积不少于80平方米；

(3) 每月至少安排1次家庭约会，如一起做饭、看电影等；

(4) 定期为家人购买礼物，分享家庭快乐；

(5) 每年至少安排1次家庭旅行，增进感情。
3. 自我提升计划： 为了成为更好的男友，男友计划在未来五年内完成以下目标：

(1) 学习心理学，提高自我认识和情感表达能力；

(2) 参加1次心理学培训班，掌握更多的心理技巧；

(3) 学习沟通技巧，提高与女友的沟通效率；

(4) 参加1次人际交往培训班，增加与人交往的能力；

(5) 学习领导力，提高自己的管理能力；

(6) 阅读各类书籍，增加知识储备，丰富内心世界。

四、总结

男友计划书是一份关于未来生活和发展的指南，充分体现了男友对生活的积极态度和对未来的期许。通过完成健康计划、家庭计划和自我提升计划，男友将努力成为一个更健康、更有担当的男友，为女友带来幸福和满意。