推拿专家讲座计划书怎么写

推拿专家讲座计划书
一、讲座时间：2022年12月18日下午2点
二、讲座地点：北京市朝阳区工人体育场
三、讲座主题：推拿按摩的基本原理及运用技巧
四、讲座大纲：

1. 推拿按摩的基本原理
- 推拿按摩的定义及历史
- 推拿按摩的作用机理
- 推拿按摩的分类
2. 推拿按摩的基本技巧
- 推拿按摩的基本手法：捏、揉、推、拿、提、擦、拍
- 推拿按摩的基本流程：热身、按摩、放松
3. 推拿按摩的应用范围
- 推拿按摩的基本适应症：肌肉酸痛、僵硬、疲劳、失眠、消化系统问题等
- 推拿按摩的临床应用：脊柱疾病、关节疾病、消化系统疾病、心理问题等
五、注意事项：
- 推拿按摩应由专业人员进行
- 患者在接受推拿按摩前应做好热身运动
- 推拿按摩时要注意力度和频率，避免用力过猛
- 推拿按摩后要进行适当的休息和放松