妇女爬山活动计划书(周末爬山的活动计划)
妇女爬山活动计划书

1.活动目的:通过妇女爬山活动,增强妇女之间的团队合作精神,提高她们的身体素质,同时,推广健康生活方式。
2. 活动时间:计划于xxxx年xx月xx日下午x时在XXX山区进行。
3. 活动路线:从起点出发,经过XXX、XXX、XXX三个地点,最终到达终点。
4. 活动准备: a. 衣物:建议穿着舒适、透气的运动服,最好带有防晒、防寒等功能; b. 鞋子:选择舒适、防滑的运动鞋; c. 雨具:带上雨衣、雨伞; d. 防晒用品:涂抹防晒霜,佩戴防晒帽。
5. 活动过程: a. 09:00 到达活动起点,签到、分组; b. 09:15 开始登山,互相鼓励、合作; c. 10:00 到达第一个地点,休息、拍照; d. 10:15 继续登山,遇到困难互相帮助; e. 11:00 到达第二个地点,补充能量、休息; f. 11:15 继续登山,欣赏自然风光; g. 12:00 到达第三个地点,准备下山; h. 12:15 开始下山,注意安全; i. 13:00 到达终点,庆祝胜利、合影留念。 6. 活动注意事项: a. 遵守纪律,保持团结; b. 尊重自然环境,不随意乱扔垃圾; c. 注意安全,遵守规定。 妇女爬山活动计划书 - 全文: 妇女爬山活动计划书

1.活动目的:通过妇女爬山活动,增强妇女之间的团队合作精神,提高她们的身体素质,同时,推广健康生活方式。
2. 活动时间:计划于xxxx年xx月xx日下午x时在XXX山区进行。
3. 活动路线:从起点出发,经过XXX、XXX、XXX三个地点,最终到达终点。
4. 活动准备: a. 衣物:建议穿着舒适、透气的运动服,最好带有防晒、防寒等功能; b. 鞋子:选择舒适、防滑的运动鞋; c. 雨具:带上雨衣、雨伞; d. 防晒用品:涂抹防晒霜,佩戴防晒帽。
5. 活动过程: a. 09:00 到达活动起点,签到、分组; b. 09:15 开始登山,互相鼓励、合作; c. 10:00 到达第一个地点,休息、拍照; d. 10:15 继续登山,遇到困难互相帮助; e. 11:00 到达第二个地点,补充能量、休息; f. 11:15 继续登山,欣赏自然风光; g. 12:00 到达第三个地点,准备下山; h. 12:15 开始下山,注意安全; i. 13:00 到达终点,庆祝胜利、合影留念。 6. 活动注意事项: a. 遵守纪律,保持团结; b. 尊重自然环境,不随意乱扔垃圾; c. 注意安全,遵守规定。