户外拓展项目计划书(户外拓展游戏项目大全)

户外拓展项目计划书

1.项目概述 本项目是一项旨在通过户外拓展训练,增强女孩团队合作意识、沟通协调能力和解决问题的能力的户外拓展项目。项目将在一周的时间内,通过一系列丰富多彩的户外拓展活动,让参与者达到身心愉悦,并达到预期的培训目标。
2. 项目目标 2.1 增强团队协作意识 通过“破冰”活动,让团队成员相互了解,增强团队凝聚力。 2.2 提高沟通协调能力 通过“传话”活动,让成员学会倾听、表达和反馈,提高沟通协调能力。 2.3 培养问题解决能力 通过“解谜”活动,让成员学会分析问题、制定解决方案,培养问题解决能力。
3. 项目内容 3.1 破冰活动 3.1.1 活动目的:让团队成员相互了解,增强团队凝聚力。 3.1.2 活动内容:

(1)“盲人摸鱼”游戏:参与者分为两组,每组轮流摸一只鱼,在规定时间内尽可能多地捕捉其他鱼,摸到鱼数量最多的组获胜。

(2)“接力赛”游戏:参与者分为四组,每组队员分别按照顺序完成一条接力赛,最先完成的队伍获胜。 3.1.3 活动要求:

(1)每个队员必须认真观察其他队员,及时给出提示。

(2)每个队员必须保持相对静止,不得私自行动。

(3)每个队员必须积极参与,不得退缩。 3.2 传话活动 3.2.1 活动目的:让成员学会倾听、表达和反馈,提高沟通协调能力。 3.2.2 活动内容:

(1)“倾听”游戏:参与者分为两组,每组轮流做一个动作,其他成员不得说话,倾听并记录下每个动作。

(2)“表达”游戏:参与者轮流进行即兴演讲,要求演讲内容积极向上,主题广泛,要求有思考性。

(3)“反馈”游戏:参与者给其他成员提出建议,并模拟实际操作,让其他成员体验解决问题。 3.2.3 活动要求:

(1)每个成员必须认真倾听,及时记录。

(2)每个成员必须有思考性,内容的深度自己把握。

(3)每个成员必须积极参与,不得退缩。 3.3 解谜活动 3.3.1 活动目的:培养成员的问题解决能力。 3.3.2 活动内容:

(1)“团队拼图”游戏:将一幅拼图分发给每个成员,成员合作完成拼图。

(2)“头脑风暴”游戏:给定一个主题,成员合作思考,并将自己的想法用笔记录下来,之后每个成员将自己的记录在白板上拼凑成一个完整的思维导图,并从中提取出解决问题的方法。

(3)“问题诊断”游戏:给定一个实际问题,成员合作讨论,分析问题原因,并提出解决方案。 3.3.3 活动要求:

(1)每个成员必须认真观察,及时给出提示。

(2)每个成员必须积极参与,不得退缩。

(3)每个成员必须有解决问题的能力。