篮球体育生冬训计划决心书
尊敬的教练：
我们体育生为提高篮球水平，增强身体素质，特制定冬训计划，决心在教练的指导下，刻苦训练，全力以赴，为我们的梦想而战！
一、冬训目标
1. 提高球员篮球技能，增强篮球意识；
2. 增强球员体能，提高运动耐力；
3. 加强球队配合，提高团队凝聚力。
二、冬训计划
1. 每周训练三次，每次训练时间为两个小时；
2. 训练内容：包括篮球基本技能、体能训练、战术训练等；
3. 训练强度：根据球员实际情况，适当调整训练强度；
4. 训练频率：每周训练不少于五次。
三、球员责任
1. 严格执行冬训计划，不得无故请假；
2. 积极参与训练，充分完成训练任务；
3. 保持良好的训练态度，积极与队友沟通；
4. 尊重教练，团结队友，保持良好的团队精神。
四、激励措施
1. 为表现出色的球员设立奖励机制；
2. 冬训期间，为家庭困难的球员提供一定的帮助；
3. 冬训结束后，为球员颁发纪念证书，以表彰他们的努力。
请教练予以批准，并督促球员认真执行。
此致
敬礼！
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