心理小组计划书

1

组员介绍

1.
姓名：
张三
性别：男
年龄：25岁
职业：程序员
2.
姓名：
李四
性别：女
年龄：22岁
职业：设计师
3.
姓名：
王五
性别：女
年龄：23岁
职业：产品经理
二、

2

活动目的

1.
增进组员之间的了解

2.
提高团队凝聚力

3.
学会合作与沟通技巧

4.
缓解工作压力，提高工作效率
三、

3

活动内容

1.
破冰游戏：

a. 要求每个组员介绍自己，包括姓名、性别、年龄、职业；

b. 要求每个人分享一个有趣的故事，大家互相了解；

c. 游戏结束，选定一名代表分享故事的组员，其他组员回答问题。
2.
小组讨论：

a. 选取一个热门话题，每个组员发表自己的看法，其他人进行讨论；

b. 轮流发言，鼓励其他组员发表自己的看法，达到共识；

c. 最终总结，得出结论。
3.
角色扮演：

a. 小组成员分为三个小组，每个小组扮演一个特定的角色，如：

- 产品经理：负责制定产品计划，了解市场需求，协调其他小组成员；

- 设计师：负责产品的外观设计，将产品理念转化为具体设计；

- 程序员：负责产品的技术支持，确保产品能够按照计划顺利完成。
b. 每组成员分别按照角色进行对话，模拟真实场景；

c. 每组成员汇报本组讨论结果，其他组员进行评价和建议。
四、

4

活动收获

1.
提高了组员之间的沟通技巧，学会了倾听和表达；

2.
增强了团队凝聚力，提高了团队协作能力；

3.
让组员们在游戏中学会了合作与担当，提高了工作效率；

4.
缓解了工作压力，达到了身心愉悦的状态。
五、

5

活动总结

1.
本次心理小组计划书活动，通过破冰游戏、小组讨论和角色扮演等活动，

2.
提高了组员之间的沟通技巧、团队协作能力和抗压能力，

3.
让组员们在游戏中收获了身心的愉悦，达到了预期的活动效果。